Běhání

Další běžecký závod, kam jsme za náš oddíl zajeli (tentokrát s Vávrou), byl Kladenský čtvrtmaraton v části Rozdělov. číst dál

V sobotu 10.8.13 jsem se na popud bratrance Honzy zúčastnil menšího triatlonového závodu Doksyman 2013. Plavalo se 700m v Máchově jezeře, jelo se 30km po asfaltkách a běželo se 7km jak terénem, tak po asfaltu. A jak nám to šlo? číst dál

Další, pro mě již 4. běh v rámci seriálu Běhy do kopců v Pze a okolí, jsem absolvoval ve čtvrtek 8.8.13. Podpořil mě svou účastí a vlastně i výkonem Pavel Bartoš z Libčic. číst dál

V úterý 9.7. jsme se se Zuzkou zúčastnili běhu s nezvyklým názvem – 2 kola při zdi. Jednalo se o běh kolem zdi obory Hvězda. A jakoby nestačila náročná trať, závod ještě doplnilo tropické vedro. Holky běžely jedno kolo a kluci 2 kola. Už při registraci to vypadalo na nabitou konkurenci všelijakých běžeckých nadšenců. Na startu mužské kategorie do 34 let se sešlo 82 závodníků a u žen do 34 let 30. Trať byla nesnadná – běželo se více méně lesem a cesta byla samý kořen nebo dokonce strom, který si rostl uprostřed a vy jste měli pramálo času na reakci, pokud jste běželi jako já první kolo v balíku. Seběhy byly zase vymleté od přívalů vody z nedávných dešťů a tak bylo stále na co si dávat pozor. Mně osobně v každém kole pomohly hlavně seběhy a pořádný výběh, protože zejména v těchto pasážích jsem předbíhal. Celá trať měřila 8km (ženy 4,1km) a po vyčerpávajícím závodě jsme si celí zpocení pochutnali na chlebu se slaninou (místní lahůdce) a rozlévané vodě. Pro další zájemce bylo k dispozici i točené pivo zdarma. číst dál

V úterý 11.6. jsem se vydal po delší době na čistě běžecký závod organizovaný sdružením SABZO - opět do Kunratického lesa na "Otevřený přebor SABZO v přespolním běhu". číst dál

Ve čtvrtek 18.4. jsem se vydal na můj teprve druhý letošní běh do kopce a to Jardův kopec. Počasí letní, sucho - takové jsem na tomto běhu ještě nezažil. Hned u registrace dostávám informaci, že chybí Pechek a to znamená, že vítězný čas, z kterého se mi počítají body do běžecké ligy bude pomalejší, než kdyby tu byl. Asi se šetří před sobotním půlmaratonem, kde já běžím jen sedmičku. číst dál

Po týdnu nic nedělání, zaviněném virózou, se vrhám do sportu jako lačný bulteriér na běžcovo lýtko číst dál

Jednou se takhle Honza Koldinský probudil a řekl si: "Rád bych si zaběhl s kamarády 24 hodinový běh na Kladně v červenci. Zeptám se někoho, kdo rád běhá a uděláme štafetu." číst dál

Třetí březnový víkend máme opět napilno. Jedeme s týmem SKOB Kralupy na soustředění do Českého ráje. V jeho rámci se účastníme v sobotu orientačního závodu u Kosti, odpolední orientační vycházky v Prachovských skalách a v neděli třífázového tréninku. číst dál

V sobotu 2.3. jsme vyrazili na běžecký závod Kbelská desítka. Zuzka běží 5km a já s několika dalšími lidmi z turisťáku vč. mého bratrance Honzy L. běžíme 10km. Zejména v jeho případě musím ocenit odvahu, se kterou se do tohoto závodu pustil. Běhá už asi půl roku a takhle dlouhý závod ještě neběžel. Počasí je dokonalé, svítí sluníčko a je celkem teplo (asi 4 st. C). Z ranních běhů jsem zvyklej na dlouhé nohavice a rukávy, takže mi oblečení nedělá problém. Nakonec odhazuju i rukavice a čepici. číst dál

V sobotu 23.2. konečně začíná další sezóna běhů do kopce v Praze a okolí. První závod je tradičně Čerčanský Chlum. Délka 4,34km s převýšením 255m (strmost 5,9%). V roce 2010 jsem tu běžel poprvé a skončil jsem 16., což bylo první nebodované místo) Věřím, že letos na tom budu alespoň o fous líp, protože už znám trať a vím, kde začít finišovat. Z původně plánovaného počtu 6 běžců zůstáváme zejména díky počasí 2 – Vít a Jan Procházkovi, sportovci, kteří se nějakého nečasu nezaleknou. Ale nejprve je třeba se dostat včas na start. Noční přívaly sněhu opět zaskočili silničáře a jelikož se musíme vracet pro doklady, nemáme žádnou časovou rezervu. Rozhodně nás tedy nenadchne, když i dálnice jsou pokryté břečkou. Bezva, tam, kde jsme mohli něco nahnat, naopak ztratíme. Z Prahy jedeme po D1 ke sjezdu na Benešov a polovinu této trasy jedeme padesátkou. Myslel jsem, že sobota dopoledne bude ok, ale nenapadlo mě, že maj pražáci jarní prázdniny. Hned za sjezdem z dálnice je v kopci kamion, který zoufale hrabe a všichni ho musíme objíždět. Zhruba v čas startu (11:00) vjíždíme do zapadaných Čerčan, Honza vyskakuje u školy kvůli rychlé registraci a podle počtu běžců v okolí školy je jasné, že start je posunutý – o 15 minut. Stíháme se rychle převléci a běžíme na cca 1km vzdálený start. číst dál

Na Hromnice o hodinu více a pro některé z nás o závod více. Jedeme totiž letos podruhé na Lívancový běh do Stromovky. Tentokrát se i garanti Vejtek a Tomík zapojí aktivněji než minule a tak nás je celkem 11 běžců. Počasí je podobné jako v lednu, ale nepříjemný vítr okolní vzduch více ochlazuje. I tentokrát jsou s námi lívancový „začátečníci“ – Zita a Vítek Vaněk. Po rychlé prezentaci se přezouváme, někteří shazují bundy a následuje rozběhání. Každý máme nějaký cíl ať už je to zaběhnutí dobrého času nebo předběhnutí jiného závodníka (např. Fredyho). Závod si všichni užívají jak se dá a dobrý pocit po doběhu zdůrazní ještě teplý lívanec a šálek čaje. A tady jsou naše výkony v řeči čísel: číst dál

V sobotu 1.12. jsme se zúčastnili lívancového běhu ve Stromovce v nečekaně hojném počtu. Z Kralup i přes mrazivé počasí (škrábu led i zevnitř auta) jede 5 lidí (Vejtek, Zuzka P., Zuzka K., Lenka V. a Věrka S.). Všichni už převlečeni do běžeckého, abychom v té zimě nemuseli nic svlékat. I ve Stromovce je mrazivo, přesto se na startu schází přes 200 závodníků. Na prezentaci se potkáváme s naším nejzkušenějším „lívanečníkem“ Tomíkem Vrubelem (běží letos po sedmé!), který trochu podcenil teplotu a běží bez jakékoli pokrývky hlavy, rukavic a hlavně v kraťasech. číst dál

Seriál běhů do kopce v Praze a okolí 2012 jsou za námi. číst dál

V neděli 25.11.12 jsme se s Honzou Koldinským a Vaškem Klomínským (čti pozorně, bratři to nejsou) vydali na netradiční orientační běh Pražské věže. Cestou uvažujeme kolik tak může být věží a zda poběžíme na všech až nahoru. Limit je 4 hodiny, což může být slušná porce věží. Nejvíc se s Honzou (Vašek ne) těšíme na slíbený výběh po požárním schodišti žižkovské televizní věže. Zázemí celého závodu vč. startu a cíle bylo v restauraci Kolkovna v jednom průchodu v ul. Poříčí, čili v samotném centru. Minutu před startem dostáváme mapu a vzhledem k tomu, že poběžíme všichni jako jeden tým, hledáme a domlouváme trasu společně. Je 18 věží - viz mapa. číst dál