Po delší době jsem vyrazil na běh - aby ne, když byl tak blízko. V sobotu 1.8. se běžel miřejovický 1/2maraton. Nemám rozhodně tak naběháno jak bych si přál, ale to se nedá nic dělat. Počasí nám dnes zadarmo nic nedá, bude hic a navíc mi v cíli připadá, že foukalo proti tak na 3/4 trati.
Svého garmina jsem zapomněl v práci a tak běžím jen se stopkami. Start nijak nehrotím a žádnou nervozitu necítím, není proč. Jdu si jen tak zaběhnout. Na prvním kilometru mám čas 4:16 a tak se rozhoduji, že zkusím udržet tempo 4:20 dokud to půjde. Po každém kilometru si počítám v duchu jaký čas musím mít na dalším kilometru a až do 17.km se mi to daří. Pak už tempo upadá, ale hlaďák se tentokrát nedostavuje, mám jídla dost :-)
Občerstvovaček je dost - jsou na kilometrech číslo 3, 5, 8 a půl, 10, 14 a 19. Navíc díky Jitce mám jen já občerstvení na 17,5.km při vběhu do zámeckého parku :-) Díky vedru využívám všechny občerstvovačky a nejvíc si užívám houbiček s vodou, které ždímu na hlavu :-) K duhu přišla i sprcha v jednom místě trati. Poslední kilometr se snažím zrychlit a těsně před cílem předbíhám ještě jednoho závodníka.
Celkový čas 1:31:57
Umístění 13. z 56 v kategorii MA, celkově 28. z 168
fandila i Ančí :-) další fotky zde
2025 ©